新冠肺炎疫情期间吃什么好
一般人群应注意饮食的多样性，以谷类为主，多吃蔬果、奶类、大豆，适量食用鱼、禽、蛋、瘦肉。老年人尽量保证蛋白质的供应，儿童注意补充维生素D、维生素A。在储备食物时，也应选择高蛋白、易储存的食物，保证营养均衡。
大蒜：大蒜除含有丰富的糖分、脂肪、蛋白质、磷质、胡萝卜素以及维生素C外，还含有大蒜素等重要物质，具有抑制病毒和抑制癌细胞生长的作用。洋葱：洋葱中含有的二苯基硫化亚磺酸盐化合物，具有较强的抗炎活性。
疫情期间多吃高蛋白、高钙、低脂食物，能给人一定的饱腹感，有助于控制食欲。此外，多吃海带、紫菜、蘑菇或黑木耳等细菌和藻类食物，可以提高免疫功能，保护心血管系统。烹饪食物时，少油少盐少糖，保持清淡饮食。尽量不要吃凉菜，以免微生物感染。
每天要吃一定量的主食，最好粗细搭配，现在疫情期间，每天出门的活动量都减少了，很容易能量过剩，可用一部分的薯类，比如土豆、红薯、芋头、山药等代替部分精米白面，减少能量摄入，增强饱腹感。
能量是我们维持身体功能的基本要求，人体与入侵的病原作斗争的时候，也需要消耗能量。所以，在新冠肺炎疫情期间，我们首先要做的就是一日三餐要吃饱，保证给身体供应足够多的能量，这种非常时期，节食减肥什么的就先靠边吧。
多吃蔬果、奶类、大豆 做到餐餐有蔬菜，天天吃水果。多选深色蔬果，不以果汁代替鲜果。吃各种各样的奶及其制品，特别是酸奶。经常吃豆制品，适量吃坚果。适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉 适量摄入鱼、禽、蛋和瘦肉，少吃肥肉、烟熏和腌制肉制品。坚决杜绝食用野生动物。
吃什么可以增强免疫力
营养食物1增强免疫力：萝卜人们常说：秋后萝卜赛人参，秋天多吃点萝卜对身体大有裨益。萝卜含有大量纤维素、多种维生素及微量元素和双链核糖核酸，双链核糖核酸能诱导人体产生干扰素，增强人体免疫力。
吃什么能增强免疫力呢？水果类（1）西瓜吃西瓜可以从西瓜中摄取天然的维生素A，对人体的免疫功能大有好处。但是注意体虚畏寒的人群不可过量食用，以免出现腹泻、腹胀等症状。
可以通过食物的方式增强人体的免疫力，比如可以选择优质蛋白或者鸡蛋、纯牛奶增强人体的免疫力，也可以吃鱼类、虾类都有较好的效果。同时多吃绿色的蔬菜也有很好增强免疫力的效果，比如大白菜、芹菜、菠菜、胡萝卜。
提高免疫力的食物——蘑菇 蘑菇中含有矿物质硒和抗氧化剂。体内硒水平过低常常使重感冒的加重风险增加。在蘑菇中还含有B族维生素核黄素和烟酸，这些维生素在维持免疫系统健康发挥重要作用。动物实验也表明白蘑菇具有抗病毒，抗菌，抗肿瘤的作用。提高免疫力的食物——牛奶、黄豆。
乳制品含有高质量的蛋白质和维生素。食用后，人们可以及时补充体内营养，从而提高免疫力。坚果 人们通常更喜欢吃坚果，因为坚果有独特的风味和味道，而且坚果富含脂肪，而且含有一些矿物质和蛋白质，食用后可以调节肠胃，增强免疫力，保持身体健康。蔬菜 蔬菜是我们日常饮食中最重要的菜之一。
初期新冠肺炎吃什么药
目前较为一致的意见认为，具有潜在抗病毒作用的药物应该在病程早期使用，重点应用于有重症高危因素以及重症倾向的患者，可以使用α干扰素雾化吸入，还有利巴韦林、磷酸氯喹、阿比多尔。此外，法维拉韦作为一种广谱的抗RNA病毒的药物，有望成为新型冠状病毒抗病毒治疗的新选择。
新冠肺炎的无症状感染者也需要隔离治疗，不能居家自行服药进行治疗。医生会根据病情评估，选择个体化的治疗方案，西医的抗病毒药，比如说α-干扰素雾化吸入、阿比多尔、磷酸氯喹等，根据病情选用相应的抗病毒的药物。如果有合并细菌感染，再选择敏感抗生素进行治疗，还有生命体征的监测，临床数据的监测等。
新型冠状病毒肺炎治疗药物主要有：抗病毒药物。根据病情选用α-干扰素、洛匹那韦/利托那韦、利巴韦林、磷酸氯喹、阿比多尔等药物。中医中药治疗。可以服用一些抗病毒的中成药，比如莲花清瘟胶囊、双黄连口服液等。对症治疗。有发热可以使用解热止痛药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠等。
新冠肺炎治疗涉及多种药物，包括抗病毒药、对症支持药和免疫调节药。 抗病毒药物如瑞德西韦和洛匹那韦/利托那韦，能抑制病毒复制，减轻病情。 对症支持药物用于缓解发热、咳嗽、呼吸困难等症状。例如，布洛芬退烧，止咳药物缓解咳嗽，氧疗或机械通气支持呼吸。
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希望本篇文章《抗疫情吃什么（疫情吃点什么好）》能对你有所帮助！
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